Zes tekenen dat je kind een people pleaser is, volgens een expert (én wat je hier aan kunt doen)

In dit artikel:

Sommige kinderen gaan ver om anderen te pleasen, vaak uit onzekerheid en de angst goedkeuring te verliezen. Volgens kinderpsycholoog Dr. Laino (geciteerd in Parents) zoeken deze kinderen voortdurend bevestiging, hebben moeite met nee zeggen en leggen eigen wensen regelmatig naast zich neer om anderen tevredenzustellen. Dat lijkt op korte termijn beleefd, maar kan op lange termijn schadelijk zijn voor het zelfvertrouwen en relaties.

Herkenningssignalen
Belangrijke aanwijzingen dat een kind een “people pleaser” is:
- Zich vaak verontschuldigen zonder aanleiding.
- Steeds om bevestiging vragen (bijv. “Is dit oké?” of “Ben je boos?”).
- Zelden nee zeggen, ook niet als ze iets niet willen.
- Handelingen verrichten puur om aardig gevonden te worden (doen alsof ze iets leuk vinden).
- Conflicten vermijden.
- Moeite met grenzen stellen en daardoor te veel op zich nemen.

Dr. Laino benadrukt dat het verschil met gewoon vriendelijk gedrag ligt in het structureel wegcijferen van eigen behoeften om andermans goedkeuring te winnen — iets wat later tot problemen kan leiden, zoals moeite met assertiviteit of overbelasting.

Wat ouders kunnen doen
Praktische strategieën om kinderen gezonde grenzen te leren:
- Oefen op een respectvolle manier nee zeggen en geef voorbeeldzinnen die passen bij de leeftijd.
- Geef expliciet complimenten wanneer het kind voor zichzelf opkomt, niet alleen wanneer het iets voor anderen doet.
- Normaliseer verschillende emoties en maak duidelijk dat boosheid of teleurstelling oké is; bied een veilige plek om hierover te praten.
- Beperk onnodige excuses door kinderen te weerhouden zichzelf steeds te verontschuldigen.
- Verzeker je kind van onvoorwaardelijke liefde: jouw liefde hangt niet af van hoeveel anderen blij gemaakt worden.

Kortom: het doel is niet om beleefdheid af te leren, maar om kinderen te helpen balans te vinden tussen aardig zijn en zichzelf serieus nemen, zodat ze later zelfstandig gezonde grenzen kunnen bewaken. Bron: Parents.com (Dr. Laino).