Wetenschappelijk bewezen: deze activiteit brengt je kinderen dichter bij elkaar

In dit artikel:

Japans onderzoek laat zien dat samen muziek maken de onderlinge band tussen kinderen kan versterken. Wetenschappers lieten meisjes van ongeveer 9–10 jaar drummen in twee situaties: met hun eigen vrienden of met onbekende kinderen. Voor en na de sessies namen ze speekselmonsters om het hormoon oxytocine te meten — het zogeheten ‘knuffelhormoon’ dat verband houdt met vertrouwen en sociale verbondenheid.

Alleen bij de groep die met vrienden drumde steeg het oxytocineniveau na afloop; bij kinderen die met onbekenden speelden trad die verandering niet op. De onderzoekers concluderen dat gezamenlijke muzikale activiteiten, mits uitgevoerd met vertrouwde leeftijdsgenoten, een meetbare positieve invloed kunnen hebben op sociale binding.

Praktische implicatie: eenvoudige, gezamenlijke muziek- of ritme-oefeningen kunnen helpen vriendschappen te versterken. Opmerking: de studie betrof een kleine, specifieke groep (jonge meisjes), dus voorzichtigheid is geboden bij het generaliseren naar alle kinderen. Bron: Psypost.