Weg met het taboe op aambeien: waarom je ze krijgt én hoe je er vanaf komt, volgens een expert

In dit artikel:

Medisch expert Diana Zeneli legt uit dat aambeien tijdens de zwangerschap veel voorkomen en dat dat geen reden tot schaamte is. Door hormonale veranderingen, veelvuldig obstipatieleed en de extra druk van de groeiende baarmoeder nemen de bloedvaten rond de anus vooral in het tweede en derde trimester makkelijker op. Symptomen zijn vaak jeuk, pijn, zwelling, een drukkend gevoel en soms wat bloed na het toiletbezoek.

Veel vrouwen zwijgen erover uit schaamte of omdat ze denken dat het “erbij hoort”, waardoor ze geen hulp zoeken, ook wanneer de klachten het dagelijks leven beïnvloeden. Zeneli benadrukt dat de meeste gevallen onschuldig zijn maar dat je wél contact moet opnemen met een zorgverlener bij hevige pijn, aanhoudend bloedverlies of tekenen van infectie (roodheid, warmte, koorts).

Er zijn eenvoudige maatregelen die vaak al veel verlichting geven: voldoende water drinken, vezelrijk eten, persen op het toilet vermijden, niet te lang blijven zitten en regelmatig korte wandelingen maken om de druk op de aderen te verminderen. Tijdens de zwangerschap geldt volgens Zeneli het principe “less is more”: kies zachte, geurvrije producten en volg de gebruiksaanwijzing.

Als ondersteunende opties noemt het artikel Actiproct Tube — een medisch hulpmiddel voor in- en uitwendig gebruik — en Actiproct Spray — een cosmetische, verkoelende spray voor snelle, touch-free verlichting onderweg. De gel biedt langer comfort, de spray is praktisch buiten de deur. De producten zijn van 9 tot 22 februari tijdelijk met €1,50 korting verkrijgbaar bij Etos.

Het artikel wil het taboe doorbreken en moedigt vrouwen aan om te praten over klachten en eerder advies te vragen als de klachten ernstig zijn. Opmerking: dit artikel is geschreven in samenwerking met Actiproct.