Volgens psychologen: 6 uitspraken die diep ongelukkige kinderen vaak zeggen
In dit artikel:
Kinderen die zich somber of ongelukkig voelen, uiten dit vaak niet direct, maar via subtiele signalen die ouders soms gemakkelijk over het hoofd zien. Uitingen zoals “Mijn spieren doen pijn” of “Ik heb hoofdpijn” kunnen wijzen op emotionele problemen, aldus kindertherapeut Darleen Claire Wodzenski. Lichamelijke klachten zijn soms het uitingsmiddel wanneer kinderen worstelen met moeilijke situaties zoals een scheiding, ruzies thuis, ziekte of angst. Gezinstherapeut Larry Michel benadrukt dat kinderen gevoeliger reageren op communicatie dan ouders vaak beseffen; wat voor volwassenen als rustig praten bedoeld is, kan bij een kind voelen als harde kritiek, waardoor zachtheid en bevestiging in gesprekken belangrijk zijn.
Scheidingsadvocaat Jennifer Hargrave legt uit dat kinderen soms afleidingen zoeken, zoals spelen met speelgoed, om sombere gevoelens te onderdrukken. Verveling kan bovendien leiden tot passiviteit en depressieve gevoelens. Lifecoach Susan Allan waarschuwt dat ongelukkige kinderen zich vaak als slachtoffer voelen door gebrek aan geleerd zelfinzicht en verantwoordelijkheidsgevoel. Dit kan worden aangepakt door samen keuzes te maken en zelfstandigheid te stimuleren.
Als kinderen zeggen “Ik voel me niet geliefd” of soortgelijke uitspraken doen, kan dit volgens astrologe Aria Gmitter een diepere angst voor verlies van liefde aanduiden. Het is cruciaal dat ouders deze gevoelens serieus nemen en liefdevolle bevestiging geven, bijvoorbeeld door exclusieve een-op-een momenten in te plannen. Bij uitingen die duiden op ernstige somberheid of depressie, zoals openlijke wanhoop, waarschuwt gezinscoach Frank Medlar om medische hulp te zoeken om kinderen tijdig steun te bieden.
Dit artikel, gebaseerd op inzichten van diverse professionals, roept ouders op alert te zijn op de vaak stille signalen van onzichtbare emotionele nood bij kinderen en is bedoeld ter informatie, niet als medisch advies. Bij twijfel wordt het raadzaam geacht contact op te nemen met een arts of specialist.