Volgens nieuw onderzoek kan dít je seksleven een flinke boost geven

In dit artikel:

Nieuw onderzoek suggereert dat afterplay — bijvoorbeeld knuffelen, zoenen, praten, masseren of samen douchen na de seks — samenhangt met meer seksuele tevredenheid bij vrouwen. Aan de acht weken durende studie deden 431 seksueel actieve vrouwen in stabiele heteroseksuele relaties mee.

De deelnemers werden verdeeld over twee groepen. Beide kregen wekelijks voorlichting over seksualiteit, maar één groep kreeg daarnaast een extra sessie van vijftien minuten over afterplay. Ook hielden de vrouwen een dagboek bij over hun seksuele ervaringen en werd hun tevredenheid voor en na het onderzoek gemeten.

Na acht weken was de verbetering in seksuele tevredenheid groter in de afterplaygroep. Deze vrouwen rapporteerden bovendien vaker een orgasme: bij 52 procent van hun seksuele ontmoetingen, tegenover 38 procent in de andere groep. Ook beoordeelde 91 procent van hen hun seksuele tevredenheid als maximaal, tegen 51 procent in de controlegroep. In de afterplaygroep zei 87 procent dat hun partner afterplay toepaste; in de andere groep was dat 3 procent.

De resultaten betekenen niet dat precies vijftien minuten knuffelen na elke vrijpartij noodzakelijk is. De deelnemers kregen ook algemene seksuele voorlichting en waren acht weken lang intensief met het onderwerp bezig. Bovendien kunnen de uitkomsten niet zonder meer worden doorgetrokken naar andere groepen, zoals mensen met seksuele problemen, medische aandoeningen of andere relatievormen.

Volgens de onderzoekers kan meer aandacht voor intimiteit na de seks partners helpen om seksuele communicatie, verbondenheid en het welzijn van vrouwen te verbeteren. Afterplay lijkt daarmee een mogelijk onderbelicht onderdeel van een bevredigend seksleven.