Rachelle: 'Ze springt en neemt het risico, keer op keer. Wat een heldin'

dinsdag, 31 maart 2026 (14:03) - Kek Mama

In dit artikel:

Rachelle (38), arts en oprichter van Practice Your Health, beschrijft in haar column een herkenbare thuissituatie: een kleefmiddag met haar drie jonge kinderen (4, 2 en 1 jaar) waarin ze hen een klusje geeft bij het grote raam zodat zij even iets gedaan krijgt. Terwijl ze uit het zicht blijven bezig met spons en trekker, hoort ze hoe het oudste meisje aan haar broertje vraagt: “Houd je van mij?” — waarop hij routinematig “ja” antwoordt en doorgaat met poetsen.

Die korte uitwisseling zet Rachelle aan het denken. Ze ziet kinderen als spiegels van wat er binnen een gezin speelt: zij durven direct te vragen wat ze nodig hebben, zonder omwegen. Volwassenen daarentegen dragen een “muur” van ervaringen en teleurstellingen met zich mee, waardoor behoefte aan erkenning of liefde vaker onuitgesproken blijft. Angst voor afwijzing of conflict zorgt ervoor dat volwassenen hun verlangens verhullen of hopen dat de ander het vanzelf begrijpt, wat écht contact belemmert.

De column benadrukt het contrast tussen de moed van kinderen om keer op keer om bevestiging te vragen en de terughoudendheid van veel volwassenen die kwetsbaarheid vermijden. Rachelle pleit er impliciet voor dat ouders — en volwassenen in het algemeen — weer leren luisteren naar zowel zichzelf als hun kinderen, en vaker die gewaagde sprong naar eerlijk contact durven maken. De scène bij het raam fungeert als klein maar krachtig voorbeeld: simpel, direct vragen kan een sleutel zijn naar meer verbinding en heling binnen een gezin.