Rachelle: 'Afgelopen jaar moesten veel mensen de rijdende trein die het leven heet, verlaten'
In dit artikel:
Rachelle (37), arts en oprichter van Practice Your Health, beschrijft in haar column hoe rouw, familie en de intuïtieve beleving van jonge kinderen haar dit jaar confronteerden met wat echt belangrijk is. Tijdens de voorbereidingen voor het eerste kinderfeestje van haar oudste merkte ze hoe vanzelfsprekend het voor het kind was om iedereen uit te nodigen — ook een grootmoeder die een jaar eerder was overleden. Het meisje accepteerde niet dat iemand buiten beschouwing zou blijven; voor haar hoorde oma gewoon bij de familiekring en moest een kaartje krijgen.
Die kinderlijke vanzelfsprekendheid brengt Rachelle terug naar de vele verliezen in haar omgeving: mensen die plotseling “de rijdende trein” verlieten en lege stoelen achterlieten voor zij hun bestemming bereikten. Waar volwassenen vaak rationeel verklaren en afschermen, werkt het onderbewuste van heel jonge kinderen anders: zij voelen compleetheid en verbondenheid aan zonder theoretische uitleg. Dat contrast tussen de onbewuste gewaarwording van kinderen en de rationele behoefte van volwassenen om te begrijpen, vormt een belangrijk thema in haar observatie.
Rachelle vertelt ook over vrienden die op afstand een intense, lichamelijke gewaarwording hadden dat er iets mis was bij hun dierbare — ervaringen die wetenschappelijk moeilijk te plaatsen zijn. Haar antwoord daarop was niet verklarend maar uitnodigend: koester de verbinding, houd het lijntje levend. De kernles die het verlies haar gaf, is praktisch en existentieel tegelijk: wanneer het onherroepelijke gebeurt, wordt in een oogwenk helder wat er toe doet. Tijd en aanwezigheid blijken schaars en kostbaar; je kunt bewust kiezen met wie je reist en hoe je die tijd invult.
Uiteindelijk pleit ze voor oprechte aandacht, warmte en interesse als middelen om blijvende verbindingen te smeden — niet alleen zolang mensen leven, maar ook daarna. Die “lijntjes” tussen mensen vormen volgens haar het blijvende erfgoed van liefde en zorg; het verlies heeft haar geleerd die verbindingen extra te koesteren.