Pubers leren plannen? Deze 8 trucs werken beter met hun brein (en geven minder gedoe thuis)

In dit artikel:

Tijdens een toetsweek maken pubers soms braaf een planning, om die daarna nauwelijks te volgen. Volgens pubercoach Femke Wester komt dat niet per se door onwil. Puberhersenen hebben meer moeite met langetermijndenken, overzicht en plannen, terwijl afleiding en directe beloningen extra aantrekkelijk zijn. Een volwassen, strak schema sluit daar daarom vaak slecht op aan.

Wester adviseert een ‘puber-proof’ aanpak met kleine, overzichtelijke taken, korte beloningen en ruimte voor flexibiliteit. Een planning mag worden aangepast, doorgestreept en opnieuw ingedeeld. Zo leren pubers niet alleen plannen, maar ook ontdekken wat voor hen werkt, zonder dat plannen telkens leidt tot ruzie of schuldgevoel. Het doel is niet dat plannen leuk wordt, maar wel haalbaarder en minder frustrerend voor ouder en kind.