Opgebiecht: 'Mijn partner kijkt liever op zijn telefoon dan naar mij'

In dit artikel:

Merel (37) beschrijft hoe een kleine ergernis is uitgegroeid tot een groot probleem in haar huwelijk: haar partner is voortdurend met zijn telefoon bezig, waardoor zij zich genegeerd en onzichtbaar voelt. Thuis is het elke avond hetzelfde beeld — zodra hij thuiskomt of op de bank zit, pakt hij zijn telefoon; tijdens het eten ligt het toestel naast zijn bord en gesprekken glijden langs hem heen. Waar ze vroeger samen avonden vol praten en lachen hadden, zit zij nu vaak alleen naast het licht van een scherm.

Ze probeerde aandacht te trekken door zich extra mooi te maken, maar kreeg slechts een flauwe reactie en geen echte interesse. Praten met hem leverde begrip maar geen verandering op; hij zegt dat hij wil ontspannen, maar dat ontspant zich volgens Merel uit in urenlang scrollen. Door die voortdurende afwezigheid voelt ze zich gerespecteerd noch gezien in de relatie. Ze erkent waarom sommige mensen vreemdgaan, maar benadrukt dat zij dat niet wil; haar verlangen is simpel: “Ik wil gewoon mijn man terug.”

Dit fenomeen — soms aangeduid als “phubbing” of telefoonsnubbing — komt steeds vaker voor en blijkt relaties te kunnen ondermijnen omdat emotionele aandacht en verbinding verdwijnen. Voor Merel is de kern van het probleem niet één grote fout van haar man, maar het gebrek aan aanwezigheid en betrokkenheid in het dagelijkse samenleven.