Onderzoek: het beperken van suikeriname voor 2 jaar verkleint het risico op deze ziekte

In dit artikel:

Minder suiker in de eerste levensjaren hangt mogelijk samen met een lager risico op dementie later in het leven. Dat blijkt uit nieuw onderzoek naar de Britse suikerrantsoenering, die in september 1953 werd afgeschaft na de Tweede Wereldoorlog. Wetenschappers gebruikten die plotselinge verandering als een natuurlijk experiment en analyseerden gegevens van bijna 65.000 deelnemers uit de UK Biobank.

De vergelijking laat zien dat mensen die tot hun tweede levensjaar nog onder de rantsoenering vielen, 23 procent minder kans hadden op dementie dan mensen die net daarna werden geboren. Bij hen werd dementie ook gemiddeld ongeveer 2,5 jaar later vastgesteld. Onderzoekers denken dat een beperkte suikerinname in de vroege kindertijd blijvende voordelen kan hebben voor de hersengezondheid.

Toch waarschuwen experts dat het om observationeel onderzoek gaat. Er is geen hard bewijs dat minder suiker direct dementie voorkomt, omdat niet precies bekend is hoeveel suiker de deelnemers daadwerkelijk aten en omdat ook andere leefstijlfactoren in de tientallen jaren daarna een rol kunnen hebben gespeeld. Volgens deskundigen blijft een gezond, uitgebalanceerd voedingspatroon op elke leeftijd belangrijk voor de hersenen.