Mama Blundert: 'Lag mijn baby eindelijk te slapen, ging mijn telefoon'

In dit artikel:

Rosalinde (27) deelt een herkenbare ouderschapsblunder: haar vier maanden oude baby sliep na een zorgvuldig avondritueel, maar werd wakker door een harde notificatie op haar telefoon. Thuis heeft ze elke avond hetzelfde patroon: wiegen in een halfdonkere kamer met regenwoud-geluiden als white noise, waarna het neerleggen een precies karwei is — langzaam wegtrekken alsof je een mijnenveld doorkruist. Meestal lukt het na een paar pogingen, maar die avond ging het vier keer mis voordat ze eindelijk dacht dat het veilig was om te vertrekken.

Net toen Rosalinde de kamer wilde verlaten om eindelijk te ontspannen en een serie te kijken, klonk er een luide ping: ze was vergeten haar telefoon op stil te zetten. De melding doorbrak de stilte en wekte de baby, waarna ze opnieuw moest beginnen; twee extra uren wiegen, sussen en zacht zingen gevolgd tot bijna middernacht. De blunder leverde vooral frustratie op — ook richting haar schoonmoeder die het bericht stuurde — maar ze realiseert zich dat dit onderdeel is van het proces. Leren slapen vergt oefening, zowel voor de baby als voor haarzelf.

Praktische les uit het verhaal: houd telefoons stil tijdens het slaapritueel en wees geduldig: slapentraining is vaak een fase. Voor de privacy gebruikt de redactie een schuilnaam.