Leslie Keijzer eerlijk over periode na depressie: 'Ik heb zó lang rondgelopen zonder de juiste hulp'

In dit artikel:

Echte Gooische Moeder Leslie Keijzer, bekend van haar eerste boek over haar postnatale depressie, publiceert vandaag haar tweede boek Mama pakt door. Waar haar debuut vooral draaide om het herkennen en doorstaan van de diepste periode, richt dit nieuwe boek zich op het leven ná de depressie: herstel, praktische keuzes en de nasleep daarvan.

De aanleiding was eenvoudig: na het verschijnen van haar eerste boek kreeg Leslie veel vragen van lezers, familie en vrienden over hoe het nu met haar ging—over medicatie, gewichtstoename en hoe ze weer op de rit kwam. Ze besloot die vervolgvragen te beantwoorden en in alle openheid te delen wat volgde nadat het ergste voorbij was. Een centraal thema is de zware taboe rondom antidepressiva; Leslie beschrijft hoe zij jaren moest wachten op passende hulp en zich uiteindelijk moest inzetten om medicatie te krijgen. Over die beslissing zegt ze dat “dat ene pilletje mijn leven veranderd” heeft, en dat zonder antidepressiva haar herstel niet was gekomen zoals nu.

Leslie vertelt ook eerlijk over de minder plezierige gevolgen van medicatie, zoals een aanzienlijke gewichtstoename van ongeveer twintig kilo. Tegelijkertijd is ze realistisch: medicatie helpt haar om een beter moeder en partner te zijn. Ze is onlangs getrouwd met Govinda, die haar steun biedt en met wie ze haar gezinsleven opnieuw vormgeeft. Hun zoons, Moises en Manuel, lijken haar veerkracht nu uit te dagen — een teken dat ze het aankan, aldus Leslie.

Het boek bevat persoonlijke reflecties, informatie over hulpverlening en een duidelijke oproep om mentale problemen bespreekbaar te maken. Leslie benadrukt dat je je gevoel niet moet bagatelliseren omdat anderen het misschien “erger” lijken te hebben; haar boodschap is dat doorpakken en je eigen stem laten horen levensreddend kan zijn. Mama pakt door is bedoeld voor iedereen die worstelt met zichzelf, mentaal of lichamelijk, en wil bijdragen aan het doorbreken van stigma’s rond depressie en medicatie.

Mama pakt door is vanaf vandaag verkrijgbaar. Voor wie zoekt naar herkenning en praktische troost na een psychische crisis, biedt het boek zowel persoonlijke getuigenis als bemoedigende adviezen.