Keep it cool: met deze briljante hacks kom je de warme dagen door, volgens een expert

In dit artikel:

Warme dagen kunnen in huis zorgen voor slapeloze nachten, chagrijnige kinderen en het gevoel dat je huis verandert in een broeikas. Je hoeft echter geen dure airconditioning aan te schaffen: met eenvoudige, goedkope ingrepen koelt het binnen snel af. Laat bijvoorbeeld koud water over de polsen lopen of leg een nat washandje in de nek; door de slagaders dicht onder de huid geeft het lichaam daardoor sneller warmte af en voel je binnen seconden verkoeling — handig voor zowel volwassenen als kinderen die rood en warm thuiskomen van spelen. Heb je een ventilator, zet daar dan een bak ijs of bevroren waterflessen voor; de lucht die erlangs waait koelt af en werkt als een kleine, zelfgemaakte airco. En voor betere nachtrust: slaap zo laag mogelijk of leg tijdelijk een matras op de vloer, want warme lucht stijgt op en het vloer-niveau is vaak een stuk frisser. Bron: TikTok.