Jutta Leerdam openhartig over relatie met eten: 'Met alle lichamelijke gevolgen van dien'

In dit artikel:

Jutta Leerdam (27) vertelt in Helden Magazine openlijk over een periode achter de schermen waarin succes en perfect ogende beelden verhulden wat er écht speelde: strenge dieetregels, overmatige training en een obsessie met gewicht die haar vetpercentage gevaarlijk laag maakte. Al op haar zestiende raakte ze tijdens zomers in een patroon van te weinig eten terwijl ze juist intensief trainde; dat had lichamelijke gevolgen en veel mentale druk tot gevolg.

Nu kiest ze er bewust voor haar kwetsbaarheid te delen om vooral jongeren te bereiken: ze wil zowel inspiratie bieden als aandacht vragen voor meer beweging en minder schermtijd bij kinderen. Leerdam krijgt dagelijks berichten van meisjes die dankzij haar met schaatsen zijn begonnen en benadrukt dat ook onderwerpen als menstruatieklachten bespreekbaar moeten worden gemaakt, omdat die prestaties kunnen ondermijnen.

Privé vertelt ze ook over haar relatie met Jake Paul — begonnen met een DM — en over plannen voor de toekomst; een gesprek dat deels terug te zien is in een HBO Max‑video. Ze gebruikt haar positie om taboes te doorbreken en kwetsbaarheid als kracht neer te zetten.