Het gezinsbudget van Lieke: 'Ik geef elke maand 1100 euro uit aan biologisch eten'

In dit artikel:

Lieke (36), alleenstaande jurist uit Utrecht, zorgt voor haar drie kinderen Anna (10), Mees (7) en Nora (4). Met een nettosalaris van ongeveer €5.900 per maand zet ze bewust haar geld in: haar belangrijkste doelen zijn gezondheid en een stabiele thuissituatie voor de kinderen. Dat vertaalt zich in concrete keuzes en uitgavenpatroon.

Boodschappen krijgen veel prioriteit: ongeveer €1.100 per maand gaat naar biologisch en vaak lokaal eten (boer, ambachtelijke bakker, biologische slager). Lieke ziet dat als een investering in de gezondheid én het eetgedrag van haar kinderen. Vaste lasten zoals huur en kinderopvang zijn flinke posten, maar daar wil ze niet op besparen omdat een prettig huis en goede opvang rust bieden voor het gezin.

Tegelijk maakt ze ruimte voor ontspanning en eigen tijd. Eén keer per maand gaat ze met vriendinnen uit eten of naar een concert — dat kost enkele honderden euro’s maar levert haar energie op. Sportactiviteiten voor het hele gezin (hockey, judo, peutergym) en haar eigen sportschoolabonnement kosten samen ongeveer €200 per maand. Vakanties plant ze jaarlijks; recent ging het gezin twee weken naar Portugal waarbij ze een appartement huurde en veel zelf kookte om de reis betaalbaar te houden. Voor die vakantie zet ze maandelijks geld opzij.

Aan sparen doet ze ook: circa €100 per kind per maand voor toekomstig gebruik (studie, rijlessen), plus enkele honderden euro’s voor een noodfonds en extra pensioenopbouw. Haar financiële strategie komt neer op bewuste keuzes maken: hoger uitgeven aan wat zij waardevol vindt (gezond eten, goede opvang, samen tijd) en elders zuiniger leven.

Kortom: Lieke combineert een ruim inkomen met een doelgerichte begroting die stabiliteit en gezondheid voor haar kinderen vooropstelt, terwijl ze zelf ook ruimte houdt voor ontspanning en een spaarbuffer.