Gratis etentje voor opa of oma? Op deze speciale dag kan het in bijna heel Nederland

woensdag, 3 juni 2026 (22:20) - Kek Mama

In dit artikel:

Donderdag 4 juni is Nationale Opa- en Omadag: een landelijke actie waarbij ouderen bijna gratis mee kunnen eten. Het initiatief Een tafel voor twee tegen eenzaamheid, opgezet door Oma’s Soep, werkt zo: jij betaalt je eigen eten en je (bonus)opa, -oma of 65-plus buur eet die dag gratis mee. Doel is aandacht en gezelschap bieden aan ouderen die zich regelmatig eenzaam voelen.

Bijna tweehonderd restaurants door heel Nederland doen mee, van Anne&Max in Breda en Brasserie de Leyhoeve in Groningen tot de Pizzabakkers in Amsterdam, Zwolle en Den Haag. Je kunt samen terecht voor koffie en taart, een uitgebreide lunch of een ontspannen diner — zonder dat de oudere gast hoeft te betalen.

De actie draait niet alleen om een maaltijd, maar om verbinding. Vorig jaar namen ongeveer duizend ouderen deel, en dat is belangrijk gezien de omvang van het probleem: naar schatting 1,76 miljoen Nederlanders van 65 jaar en ouder ervaren eenzaamheid, een gevoel dat in de zomer vaak kan toenemen. Daarom is een eenvoudig uitje met gezin of buurtbewoner juist in deze periode waardevol.

Wil je meedoen? Check op de website van Een tafel voor twee welke restaurants deelnemen en nodig je (groot)ouder of oudere buur uit. Bovendien heeft contact met grootouders positieve effecten op de ontwikkeling van kinderen, wat het gebaar extra betekenis geeft.