Francien (39) geeft voorlichting op scholen over online shaming: 'Het begint steeds jonger'
In dit artikel:
Francien Regelink (39), voorlichter op het gebied van mediawijsheid, waarschuwt dat het online leven van jongeren veel ingrijpender is dan alleen ‘schermtijd’. Zij werkt dagelijks op basisscholen, middelbare scholen, mbo en hbo en ziet dat online gedrag, groepsdruk en nieuwe technologieën zoals AI grote gevolgen hebben voor kinderen en tieners.
Regelink benadrukt dat wat ouders en docenten zien slechts een deel van het verhaal is. Jongeren beïnvloeden elkaar sterk via sociale media: er worden onder middelbare scholieren elk half jaar naar schatting zo’n 55.000 naaktfoto’s gedeeld. Zelf werd Regelink op haar vijftiende slachtoffer van het doorsturen van een naaktfoto, een ervaring die haar later motiveerde in voorlichting en samenwerking met hulporganisatie Offlimits. Offlimits kan beelden offline halen, maakt van aangemelde beelden een beveiligd digitaal paspoort en verwijdert herplaatst materiaal.
De problematiek begint steeds jonger; Regelink geeft nu ook les aan groep 7 en 8 en aan de eerste tot en met derde klas van de middelbare school omdat oudere kinderen vaak terughoudender zijn. Actuele fenomens zijn expose- en shipping-accounts, waar leerlingen aan elkaar worden gekoppeld, en het gebruik van AI waarmee kinderen digitaal ‘uitgekleed’ of gemanipuleerd worden. Hoewel het maken van eigen foto’s in de slaapkamer een gevoel van controle geeft — met filters en eigen licht — kan die veiligheid razendsnel verdwijnen. Smartphones vormen een constante dreiging: ook tijdens pauzes of buiten de klas kan er gefilmd of gefotografeerd worden.
Regelink ziet ook positieve kanten: jongeren zijn creatief, leren en vormen hun identiteit via platforms als TikTok. Tegelijkertijd verspreiden online jongerentalen en uitingen zich razendsnel over platformen. Daarom adviseert ze slachtoffers van online shaming direct hulp te zoeken via hulplijn.offlimits.nl (bereikbaar van 07:00–23:00, ook per app) en met een ouder of docent te praten — het probleem niet alleen proberen op te lossen.
Aan ouders geeft ze concrete tips: vraag niet alleen naar de schooldag maar ook naar de online dag, toon interesse door zelf iets te delen, en probeer met humor of meedoen aan een challenge het gesprek open te houden. Belangrijkste advies: oordeel niet meteen; luister rustig zodat kinderen zich veilig voelen om te vertellen. Regelink wordt vaak ingeschakeld wanneer incidenten plaatsvinden om scholen te begeleiden, voorlichting te geven en samen naar oplossingen te zoeken.