Dit zijn red flags waar je op moet letten tijdens het daten, aldus een psycholoog

In dit artikel:

Relatiepsycholoog Sabrina Romanoff waarschuwt dat de eerste fase van het daten vaak verleidt: veel mensen kunnen in het begin perfect lijken, maar wezenlijk gedrag blijkt pas over tijd. Ze noemt vijf belangrijke ‘rode vlaggen’ waar je op moet letten om te zien of een connectie gezond is.

- Inconsistente aandacht: een enthousiaste start gevolgd door plots afstand of veel “te druk”-meldingen kan erop wijzen dat je geen prioriteit bent.
- Alle exen waren ‘het probleem’: wie continu anderen de schuld geeft en geen nuance toont, mist vaak zelfreflectie en neemt moeilijk verantwoordelijkheid.
- Vroege grootse toekomstplannen: vroegtijdige toezeggingen over vakanties of gezin kunnen ‘future faking’ zijn — het oproepen van verbondenheid zonder stevige basis.
- Onbeleefdheid die wordt goedgepraat als eerlijkheid: beledigingen die als ‘eerlijkheid’ worden afgedaan, duiden erop dat grenzen niet gerespecteerd worden; vriendelijkheid hoort bij een betrouwbare partner.
- Het gevoel dat je jezelf moet bewijzen: als je constant moet werken voor aandacht of zekerheid, ontstaat ongelijkheid en ga je mogelijk jezelf aanpassen om de ander te behouden.

Romanoff benadrukt dat consistent gedrag, het nemen van verantwoordelijkheid en respect voor grenzen signalen zijn van een gezonde dynamiek. Let op patronen, niet op geïsoleerde incidenten; voel je intuïtie en bewaak je grenzen. Bron: Sabrina Romanoff.