De kunst van pubers opvoeden: 7 dingen die ouders doen om niet 'de vijand' te worden

In dit artikel:

Pubers veranderen snel: ze worden groter, zelfstandiger en tegelijk wisselvalliger. Dat levert vaak botsingen op — nu eens hebben ze je niet nodig, dan weer alleen op hun voorwaarden — maar ruzie en afstand hoeven geen vanzelfsprekendheid te zijn. Ouders die redelijk soepel door deze fase komen, gebruiken een paar terugkerende gewoontes om contact te houden, grenzen te bewaken en vertrouwen te behouden.

Belangrijke praktijken:
- Stel heldere, realistische verwachtingen. Niet “doe maar wat”, maar ook geen onhaalbare perfectie. Duidelijkheid (“ik heb vertrouwen in jou”) geeft houvast en stimuleert verantwoordelijkheid en zelfvertrouwen.
- Maak regels concreet en voorspelbaar. Vagere afspraken nodigen uit tot interpretatie; zeg bijvoorbeeld precies hoe laat thuis zijn betekent en wat de concrete consequenties zijn als dat niet gebeurt. Laat die consequenties logisch aansluiten bij de overtreding (vijf minuten te laat is niet hetzelfde als twee uur).
- Leg het waarom uit. Pubers vragen steeds naar redenen omdat ze bezig zijn hun eigen moreel kompas te vormen. Uitleggen waarom een regel bestaat helpt hen nadenken in plaats van louter gehoorzamen en voorkomt veel strijd.
- Wees een ouder, geen alleen een vriend. Pubers hebben iemand nodig die eerlijk en oprecht is, grenzen stelt uit liefde, begeleiding biedt, en hen helpt een moreel kompas en zelfstandigheid te ontwikkelen.
- Balanceer loslaten en opvangen. Laat ze fouten maken om te leren, maar voorkom dat ze té hard vallen. Er is geen kant-en-klare handleiding; gezond verstand blijft leidend.
- Richt je op gedrag, niet op identiteit. Bespreek de keuze en het gevolg ("dit gedrag was niet oké") zonder het kind te labelen. Een veroordelende toon of opsomming van vroegere fouten doet hen dichtklappen.
- Laat vertrouwen verdienen. Geef ruimte en verantwoordelijkheid als het goed gaat; neem tijdelijk vrijheden af bij fouten, met een duidelijk plan om het vertrouwen terug te winnen.

Daarnaast letten pubers scherp op hoe hun ouders omgaan met stress, conflicten en excuses — voorbeeldgedrag werkt daardoor zwaar door. Tot slot: de puberteit is rommelig en intens, maar tijdelijk. Blijf kalm, houd contact, en probeer ook samen te lachen om de chaos. Veel ouders voelen zich extra onder druk door tegenstrijdige adviezen van buitenaf; dat maakt goede, consistente keuzes niet altijd makkelijker.

Bron: YourTango