Arts en specialist holistische zorg Rachelle Jongen over waarom buikpijn bij je kind meer zegt dan je denkt

In dit artikel:

Rachelle Jongen, arts, moeder van drie en oprichter van Practice Your Health, roept ouders op beter te luisteren naar de signalen van hun kinderen. Volgens haar drukken lichamelijke en gedragsklachten vaak iets uit van het gezin of zelfs eerdere generaties; in systemisch werk luidt dat principe dat “het kind het systeem dient”. Veel terugkerende klachten — zoals buikpijn bij spannende momenten, slaapproblemen of rigide routines — zijn geen individuele fouten maar uitnodigingen om het gezinsleven te onderzoeken.

Jongen benadrukt dat ouders met nieuwsgierigheid en zonder verwijt kunnen kijken naar patronen: kleine aanpassingen (bijvoorbeeld een andere ochtendroutine, echt aandacht geven bij thuiskomst of werken aan eigen triggers) kunnen veel rust brengen. Ze ziet zichzelf als brug tussen reguliere geneeskunde en een meer holistische benadering: bij chronische problemen is het volgens haar zinvol verder te kijken naar voeding, slaap, beweging, stress en relaties in plaats van alleen snelle diagnoses te stellen.

Haar boodschap is bemoedigend: “Pas als ouders rust, balans en aandacht brengen, krijgen kinderen de ruimte om zelf te herstellen.” Terugkerende klachten bieden kansen voor meer begrip, herstel en een sterker gezinssysteem.