1 op de 7 vrouwen krijgt borstkanker: deze 9 (onbekendere) signalen mag je niet negeren

In dit artikel:

Oktober is de maand van borstkankerbewustzijn — niet zonder reden: in Nederland krijgt ongeveer 1 op de 7 vrouwen ooit borstkanker en 28% van alle kankerdiagnoses bij vrouwen betreft deze ziekte. Het artikel van Kek Mama (met bronnen Pink Ribbon en KWF) zet de belangrijkste signalen en zelfcontroletips op een rij, en benadrukt waarom alertheid belangrijk is.

Wat je kunt herkennen (symptomen)
- Een nieuw knobbeltje of vreemde zwelling in de borst of oksel, ook als het geen pijn doet.
- Zichtbare bulten die hard, groot of niet beweeglijk lijken.
- Opgezette lymfeklieren in de oksel die niet vanzelf verdwijnen.
- Huidveranderingen zoals deukjes, kuiltjes of een sinaasappelhuid.
- Plotselinge verandering in vorm of grootte van de borst.
- Tefel die ineens naar binnen trekt (ingezoomde tepel) terwijl dat eerder niet zo was.
- Vocht of bloed uit de tepel zonder zwangerschap of borstvoeding.
- Roodheid, schilfers of verkleuringen van de borsthuid die niet door een strakke bh verklaard kunnen worden.

Hoe je jezelf controleert
- Leer wat voor jou normaal is; check één vaste dag per maand, bij voorkeur het weekend na je menstruatie (borsten zijn dan vaak minder gevoelig). Borstvoeding geeft andere aandachtspunten — blijf ook dan regelmatig controleren.
- Controleer eerst in de spiegel met armen omhoog (vorm, huid, tepels). Voel daarna systematisch met vlakke vingers de hele borst en oksel. Het hoeft geen langdurig onderzoek te zijn, maar geef er wél aandacht aan.

Wat te doen bij een afwijking
- Raak niet meteen in paniek: in ongeveer 75% van de gevallen is een knobbeltje goedaardig (bijv. een cyste). Toch geldt: laat altijd een arts beoordelen. Vroege opsporing verhoogt de kans op een effectieve behandeling.

Context en advies
- Naast zelfonderzoek bestaat in Nederland een bevolkingsonderzoek (mammografie) waarvoor vrouwen in bepaalde leeftijdsgroepen worden uitgenodigd; dat is aanvullend op eigen controle.
- Het artikel is bedoeld als informatieve tekst, geen medisch advies — bij twijfel altijd contact opnemen met de huisarts of specialist.

Kort: ken je lichaam, controleer maandelijks, en raadpleeg je dokter bij ongewone veranderingen — vroeg handelen kan levensreddend zijn.